暑かった夏の終わり
10月も始まりようやく朝晩含め過ごしやすくなってきました。 5月頃から異常に暑さを感じられて、ずっと暑い夏でありました。 体調管理も困り...
首が・・・
いつも杉浦木型のブログをお読みいただきありがとうございます。
ここのところ仕事に追われ、自分自身の体のメンテナンスを怠っていたからか、久しぶりに首のヘルニアがズキズキと痛くなってきた。
ここ1年ぐらいは腰のヘルニアも首のヘルニアも特別何もなかったのだが・・・
ちょっとハリキリ過ぎたかな～。
大好物を食べて、ゆっくりしたい気分。
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