首が・・・
ここのところ仕事に追われ、自分自身の体のメンテナンスを怠っていたからか、久しぶりに首のヘルニアがズキズキと痛くなってきた。 ここ1年ぐらい...
大腸の検査で健康第一を決意
7月に受けた人間ドックにて精密検査項目として、5年ぶりに大腸を検査することになり、9月7日に行いました。
検査に向けての準備と検査後の対応で当日含めて、大変な3日間でありました。
来週には誕生日を迎え48歳になるのですが、直前の前の週にしておいてよかったと思う3日間でした。
アラフィフなのでいろいろ体に変化も感じておりますが、ここ数年は人間ドックの結果も良好だっただけに、今年の結果はショックでもありましたが、やはり体が資本なので、気を引き締めて健康体になろうと思う今回の結果と検査でありました。
人生100年時代の今、ちょうど折り返しの年齢も近づいてきているから、なおのこと気を付けていこうと思います。
仕事も健康も継続は力なりの精神で体にも気を配って、これからも過ごしていこうと決意するきっかけにもなったような気がします。
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